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AstroWeek: Respirar es Vivir

Si alguna vez has estado en una clase de yoga en la que te dejan largo rato en una postura exigente me podrás entender mejor la explicación de esta semana y este mes casi en su totalidad. Cuando te acomodas en la asana y quieres hacerla bien te presionas al límite, ajustas y alineas tu cuerpo hasta que todo se siente en su sitio, esa parte es fácil porque la mente está ocupada en revisar que la postura sea correcta, que estés dando lo máximo, que te esté saliendo bien, pero cuando lo logras y solo tienes que SER en la postura es cuando empiezan los problemas. La mente se queda sin oficio y no sabe como ceder el turno al alma, ese sentido de totalidad que se supone deberías experimentar, entonces comienza a quejarse: me duele demasiado, no voy a aguantar, me estoy torciendo tengo que ajustar (otra excusa para estar ocupada), quiero gritar, contrólate, ya falta un solo minuto, tengo que dejar las harinas, etc., etc. Esa es la parte más difícil y en ese estado nos encontramos este mes: abril 2017, la tensión será profunda y será constante, no es como que podamos soltar la postura si no aguantamos más porque estamos ante Maestros muy estrictos que son los señores del Karma así que no hay opción, ¿qué hacer? RESPIRAR. Suena simple, suena cliché, está rayado pero sigue funcionando. Cuando llevas tiempo haciendo yoga te das cuenta de que si logras observar y usar tu respiración a través de la postura la mente aprende poco a poco a hacer silencio. Al principio será un silencio de algunos segundos pero ese lapso se va abriendo con la perseverancia y el esfuerzo correcto, cada vez que tomas el aire sientes como se renueva la fuerza, cada vez que exhalas sientes como cede la tensión y en ese ritmo de ir y venir se genera un estado particular que después permanece contigo durante toda la jornada y que te permite ver las cosas con una perspectiva diferente.

Ahí es cuando la cualidad psico-física de la yoga actúa, no es solo un ejercicio más, no es una pose, es un trabajo real que trasciende más allá del cuerpo. Pues la astrología es igual, no te conformes con la información respecto a cómo está el cielo, qué aspectos vienen y “qué irá a pasar en mi vida”, si te das cuenta de la tensión y das el salto como en la yoga, dejando que la totalidad le gane terreno a la mente, entonces dejas de reaccionar ante la circunstancia y pasas a observarla con el interés de un científico, donde tú eres tu propio laboratorio.  No quiere decir que te quedes fría e indiferente ante las situaciones, se trata simplemente de no perder el centro a causa de ellas, de recibir lo que viene con una actitud abierta, de estudiante, ¿qué puedo aprender de esto? Que esa pregunta te acompañe durante la semana.

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